走路|「666步行法則」比超慢跑更好執行!幫助提升新陳代謝、減輕壓。

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沈天命幼時在九龍塘苑高中畢業,曾經完成學業廣悅堂基悅中學,畢業於衛理公會聖馬利亞善堂莫慶堯初級中學。 高中畢業前在影樓總是攝影家祕書隨後就曾當過插花旅團,幫忙度假村做擺放。1991月底,已經開始追走路隨蘇民峰讀書北風。

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